こんにちは！かずしです！
今回は「100円ダイソーで買えるおすすめのダイエットグッズ」をご紹介します！
この記事を読むメリットとして、、、
・ダイソーでのダイエットアイテムを知れる
・安くダイエットアイテムを購入できる
・節約できる
Contents
ダイソーでダイエットができる！？
100円ショップで有名なDAISO（ダイソー）には実はダイエットアイテムが
たくさんあるのをご存知でしょうか？
種類豊富で価格もとても安いとおすすめなお店ですが、
意外とダイエットアイテムがたくさんあるという事は知られていません。
今回は特におすすめなダイエットアイテムを厳選してご紹介していきたいと思います！
おすすめのダイソーダイエットグッズ
ここからは実際におすすめのダイエットグッズをご紹介していきたいと思います！
ダイソーには100円以外のものもあり、今回は100円以外のアイテムも
ご紹介させていただきます！
気圧ソックス
むくみ解消にとても効果的な“気圧ソックス”
・洗濯して何度も使える
・色が可愛い
・サイズが選べる
などとても人気のアイテムです！！
今日買ったもの！
100円ショップの気圧ソックスと腹筋ローラー✨
腹筋割るくらいの勢いで頑張りまっす👊 pic.twitter.com/2A7yeYpovH— うずら🐣 (@u__zura) January 7, 2018
チアシード
ダイソーに実はスーパーフードが売ってるんですよー
知ってましたか？
チアシードは特にダイエット・美容に効果的で女性におすすめのアイテムです。
・満腹感を得れる
・美肌効果
・便秘改善
などの効果が期待できます！
ダイソーで108円でチアシード売ってた！ヨーグルトに入れて食べてみようと思って買って来たけど…見た目どんな感じになるんだろう？(笑)あとでおやつに食べてみよう～😊 pic.twitter.com/CUjv4yEvry
— 雅 飛鳥 (@Miyabi_mango) April 24, 2017
キヌア
こちらもチアシードに負けないぐらい栄養価の高いアイテムです！
ビヨンセの出産後のダイエット成功で一時期話題となリました。
ダイエットにとても効果的なので今回ご紹介しました！
みんな！！！朗報！！！！！
とうとうダイソーにキヌア、アマランサス、チアシードが登場😭✨
量結構入ってるのに1つ108円とかコスパ良すぎ😆💖#ダイエッターさんと繋がりたい#ダイエット#ダイソー pic.twitter.com/b5pfbR2HIV— kalin♦︎diet垢 (@flowerbell_diet) May 13, 2017
コロコロローラー
風呂上がりのマッサージなどに効果的です！
血流を良くしてくれて、代謝UP効果が期待できます！
美顔ローラーなどをイメージしてもらえるとわかりやすいと思います。
頭皮から脚までお使いいただけるのでとても便利なアイテムです！
腹筋ローラー
ダイソーにも腹筋ローラーが売っていてびっくりしました！
100円ではありませんが他の店舗よりは確実に安くおすすめです！
・腹筋（シックスパックを目指せる）
・上腕三頭筋（二の腕たるみ解消）
を自宅でも鍛える事ができるようになるので、
カラダを変えたい人は1つ自宅にあると便利ですね！
【朗報】
ダイソーの腹筋ローラーがかなり使える…！300円という圧倒的コスパ。の割にしっかりした作りで動作も問題なし🤙
しかも組み立て式でコンパクトになるので旅行にも最適（今まで立体の腹筋ローラーはかなりスーツケースかさばってた）😆😆以上、筋トレ女子は全員買うべし。 pic.twitter.com/1xuKEbXS3v
— 小林智子【皮膚科医】 (@kobatomo_1) August 27, 2019
つま先立ちスリッパ
つま先立ちスリッパは使ってるだけで、
自然とふくらはぎ（腓腹筋、ヒラメ筋）を鍛える事ができるので、
特に運動を全くしていない人におすすめです！
ダイソーで250円で購入したつま先スリッパが気持ちいい！
土踏まずを程よく刺激&背筋もシャキッ！高さもあるので視界良好！#ダイソー #DAISO #ダイエット pic.twitter.com/OmmP0z4PVk— さかいきみこ (@kimikowayou) April 25, 2017
プッシュアップバー
プッシュアップバーがあれば、
・二の腕のたるみ改善
・腕を細くできる
・胸のたるみ改善
などに効果的なトレーニングができるようになります！
自宅に置いておいても邪魔にならないので、
個人的におすすめですね！
ダイソーのプッシュアップバー、思った以上にしっかりした作りでしかもこの傾斜！自宅トレがはかどりますなぁ😄 pic.twitter.com/ITFQsSTjAU
— まめのき (@fukkin_jap) August 2, 2018
バランスボール
バランスボールはとても便利なアイテムだという事をご存知でしょうか？
バランスボールの使い方としては、
・腹筋←メイン
・普段のイス代わり
など様々な使い方ができます！
バランスボールと聞くととても高いイメージの方が多いと思いますが、
ダイソーではとても低価格で売られています！
ダイソーでバランスボールを買って毎日座って、ボヨンボヨンはねてみている。1時間テレビ見ながらするとあっと言う間。少し汗もかくので良い買い物をしたかも。ダイソー様ありがとう。500円なり。空気入れが別に必要だけどね。 pic.twitter.com/okqy9OARu3
— ハンドクリーム (@HosiHukusu) May 10, 2019
フラフープ
フラフープダイエットがSNSでも流行っていますが、
ダイソーでこちらも用意ができちゃいます！
お家で十分にダイエットに効果的な運動ができるようになりますね！
自宅でたくさん汗をかいちゃいましょう！
コスパが良いダイエットならダイソー！？
ダイソーに行けば十分ダイエットに必要なアイテムが揃います！
ジムに行けない方はダイソーに行って筋トレグッズを揃えるのも良いですね！
あなたのフィットネスライフが幸せになりますように！！
