良いカラダは良い人生を創る
こんにちは!かずしです!
今回のテーマは「コメダのダイエットメニュー」についてご紹介します!
こんな方におすすめです!
・コメダが好きな方
・コメダによく行く方
・楽して痩せたい方
・外食をしながら痩せたい方
・外食が好きな方
コメダは太る
そんなイメージを持っている方も少なくないでしょう!
コメダをダイエット中にでも行けたら嬉しくないですか?
今回はコメダとダイエットの関係についてより詳しく
解説していきますので、
楽しみながら最後まで読んでもらえると嬉しいです!
Contents
コメダとは?大人気のコメダ珈琲店!
![珈琲所 コメダ珈琲店 | ららぽーと富士見](https://mitsui-shopping-park.com/gourmet/wp-content/uploads/2016/11/043ddcd569294b2da36d4298d9876750.png)
まず最初にコメダとは?についてです。
コメダはとても人気なお店で知っている方がほとんどだと思いますが、
まだ知らない方もいると思うので、
ます最初はコメダとは?
について簡単にご紹介していきたいと思います。
コメダ珈琲店は名古屋発祥のフルサービス型喫茶店です。
街のリビングルームとして「くつろぐ、いちばんいいところ」
をお客さまにご提供しています。
コメダはダイエットに良いの?
![コメダ珈琲店 | グルメガイド | 東京ドームシティ](https://www.tokyo-dome.co.jp/shop_img/g-komeda_mainvisual_001.jpg.jpg)
次にコメダはダイエットに良いの?について解説していきますね!
恐らくここが多くの方が一番気になっているであろう事だと思います。
結論からお伝えすると、コメダはダイエットに良くも悪くもなります。
ドユコト??
と思った方も多いのではないでしょうか?
コメダには実はダイエット向きのメニューが多いですが、
ダイエットに悪いメニューもたくさんあるのです。
なので、知らずに注文してしまうと知らないうちに
ダイエットに悪い食べ物を食べてしまい、
ダイエットがうまくいかないという事があるので、
是非この記事でダイエットの正しい知識を学んでみてください!
コメダのカロリー一覧!低カロリーはどれ?
![テイクアウト商品 | コメダ珈琲店](https://www.komeda.co.jp/menu/images/takeout/poster.jpg)
ここではコメダのメニューのカロリーをご紹介して、
ダイエットにおすすめのメニューをご紹介していきます!!
それぞれのジャンルのカロリーの低いランキング5位までをご紹介していきますね!
バーガー・サンドイッチ編
![スナック類 | コメダ珈琲店](https://www.komeda.co.jp/menu/images/sandwich/01.jpg)
商品名 | カロリー |
ミニサンド/ミニサンドトースト | 338kcal |
サラダバゲット | 373kcal |
チリドッグ | 507kcal |
ハムサンド/ハムトースト | 517kcal |
サンドイッチ (いちごジャムホイップ)を2個 | 560kcal |
やっぱりミニサイズだと普通のサイズよりもカロリーが落ちるので、
デザート編
![シロノワール | コメダ珈琲店](https://www.komeda.co.jp/menu/images/shirono/04.jpg)
次はデザート編です。
スイーツが好きな方は特に必見ですね!!
商品名 | カロリー |
かろやかチーズ | 157kcal |
ふんわ~りみかん | 212kcal |
純栗ぃむ | 214kcal |
とびきりアーモンド | 219kcal |
珈琲ジェリー | 245kca |
アイスドリンク編
![コーヒー | コメダ珈琲店](https://www.komeda.co.jp/menu/images/coffee/cold_ice_big.jpg)
商品名 | カロリー |
お伊勢さんの和紅茶 瑞 | 1kcal |
アイスストレートティー | 2kcal |
アイスコーヒー | 7kcal |
たっぷりアイスコーヒー | 10kcal |
アイスレモンティー | 10kcal |
パン編
次はパンです!
パンは想像通りでカロリーが高めですね。
ダイエット中にはパンはあまりお勧めはしません!
商品名 | カロリー |
切り売り山食パン(5枚切り/1枚) | 188kcal |
切り売り山食パン(3枚切り/1枚) | 338kcal |
切り売り山食パン(5枚切り/5枚) | 940kcal |
切り売り山食パン(3枚切り/3枚) | 1014kcal |
お持ち帰り用 カツサンド | 1302kcal |
ホットドリンク
![コーヒー | コメダ珈琲店](https://www.komeda.co.jp/menu/images/coffee/hot_blend.jpg)
次はホットドリンク編です。
商品名 | カロリー |
ストレートティー | 2kcal |
お伊勢さんの和紅茶 瑞 | 3kcal |
シナモンティー | 2kcal |
アメリカン | 4kcal |
コメダブレンド | 6kcal |
コメダはダイエットに良いの?<まとめ>
いかがだったでしょうか?
「コメダはダイエットに良いの?」について理解できたでしょうか?
コメダ=ダイエット中はだめ
というイメージの方がほとんどですが、
コメダはダイエット中でも知識があれば、行く事ができるのです!!
ダイエットも楽しまないと結果が出にくいです。
ダイエット成功を応援しています!
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