ダイエット

ローソンのロカボパンおすすめ5選!ローソンには低糖質パンが豊富!?

良いカラダは良い人生を創る

こんにちは!かずしです!

今回は「ローソンのロカボパン5選」についてご紹介していきます!

 

こんな方におすすめです!

・ロカボのパンを食べたい

・低糖質ダイエットを行なっている

・ダイエット中

・痩せたい

・無理せずにダイエットをしたい

ローソンはダイエットに良い商品が多いと有名ですが、

今回はその中でも低糖質パンのおすすめ商品をご紹介していきます!!

味も美味しく、ダイエットにも良いというダイエット中の方に

特に嬉しい商品となっているので、

是非楽しみながら記事を読んでいただけたらと思っています。

 

ローソンのダイエットアイテムについて別の記事でも

紹介しているのであわせてチェックしてみてください!!

そもそもローソンのロカボって何?

コンビニWi-Fiの使い方【ローソン編】

ローソンに行くと『ロカボ』という言葉を見た事が

ある方も多いのではないでしょうか?

ロカボの意味を知らない方も多いと思うので、

まずはロカボとはについて一緒にみていきましょう!!

 

ロカボとはローカーボの略であり、低糖質という意味です。

なので、ロカボパンといったら低糖質パンの事であり、

ロカボデザートといったら低糖質デザートの事です。

こちらもわかると商品選びにも役に立つと思うので、

是非参考にしてみてください!!

ローソンのロカボパン5選!ローソンのロカボパンが良い?

無料写真] 色々な種類のパン - パブリックドメインQ:著作権フリー画像素材集

ここからは実際におすすめのローソンのロカボパンを5つご紹介していきます!!

メモするなどして、ぜひ今後のダイエットに活用してみてください!

ローソンには実はロカボパンが多くあります。

人気商品でもあるので、今回紹介する商品以外もチェックしてみると良いでしょう!

NL ブランのチーズ蒸しケーキ 2個

 

こちらはチーズ好きにはたまらない商品です!

ダイエット中にチーズなんてと思う方も多いと思います!

一般的なチーズパンと比較してこちらの方が太りにくいです。

低糖質なのにも関わらず、味がしっかりしていて食感も最高ですね!

とても人気のある商品です!

カロリー:111kcal

糖質:9.2g

食物繊維:4.3g

 

ダイエット中でもチーズが食べれたら嬉しくないですか?

ダイエットも我慢し過ぎはおすすめしません。

ダイエットも遊びのように楽しむ事が大切です!

無理に食事制限などをするからストレスがかかり、うまくいかないのです!

是非ダイエットを楽しむ!!

この事を意識してみてください!

チーズとハムのふっくらパン

 

人気ランキングでも上位にランクインされているほど人気アイテムです!

チーズとハムのセットはパン好きにはたまらないと思います。

価格もとても安く、お手頃なので手に入れやすいですね!

カロリー:86kcal

糖質:8.9g

食物繊維:0.9g

 

NL ブランパン 2個入 〜乳酸菌入〜

 

こちらは特に人気があります!

ローソンのブランパンは有名ですが、

ロカボパンを代表する商品でもあります。

味もとてもシンプルでおすすめですね!

カロリー:63kcal

糖質:2.2g

食物繊維:5.4g

という成分票になっています。

大麦のミルクボール 2個入

 

意外と知られていないですが、人気商品ですね!

シンプルな見た目と味でクセになる方も多いみたいです。

カロリー94kcal

糖質:5.7g

食物繊維:4.3g

ちょっとした空腹時に食べるのがおすすめですね!

美味しいのに低糖質で低糖質ダイエットをされている方であれば、

すごい嬉しいと思います。

こちらも参考にしてみてください!!

NL もち麦のチョコロール

 

チョコ好きの方にはたまらない商品となっています!!

何と言っても食感がモチモチで女性に特に人気があります!

ダイエット中のおやつにも適しています。

味もとても美味しいと評判が良いですね!

カロリー:234kcal

糖質:14.9g

食物繊維:7.6g

糖質は低い方ではないので、

食べ過ぎには十分ご注意ください!!

まとめ

 

いかがだったでしょうか?

「ローソンのロカボパン」について知れたでしょうか?

ローソンをダイエットに活用するのはとても賢いと思います!!

あなたのダイエット・ボディメイクが成功できるように応援しています。

今回ご紹介した商品は食べたら痩せるという魔法のような商品は一つもありません。

普通のパンよりはダイエットに良いという物なので、

そこは勘違いしないようにお願いします!!

こんな記事もおすすめです!

 

 

 

 

アンカズFITNESS編集者(かずし)の公式LINEはこちらから

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

友だち追加

ダイエットの無料相談なども公式LINE上で承っています⭐️

 

SNS情報

 

✨YouTube✨

YouTubeはこちらから

✨Twitter✨

✨Instagram ✨

https://www.instagram.com/kazushi1023

✨TIKTOK✨

TIKTOKはこちらから

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。