こんにちは！お酒の弱いトレーナかずしです！
今回は「感動の肉と米はダイエットに良いの？」
について解説していきますね！
こんな方におすすめです！
・お肉が好きな方
・外食をしながら痩せたい方
・楽して痩せたい方
・感動の肉と米が好きな方
・外食が好きな方
感動の肉と米をご存知でしょうか？
最近話題のお店で、
多くの方に知ってもらいたいそんな想いで、
今記事を書いています。
是非痩せたい方のみで良いので、
この記事を最後まで楽しみながら読んでみてください！
Contents
感動の肉と米とは？あみやき亭なの？
まずは感動の肉と米とは？
について解説をしていきますね！！
最近有名になったので、
知ってる方も多いのではないでしょうか？
感動の肉と米とは、
人気焼肉チェーン『あみやき亭』から生まれたステーキを
コスパ最強価格で味わえる新ブランドです。
コスパ最強と話題になっています！
2021年の春に誕生したばかりの新ブランドだそうです。
質が良い
上質でお値打ちな牛肉を各地の畜産業者から厳選し、
食肉工場から直送されたものを使用しているそうで、
安いのに美味しいとお肉好きには最高のお店ですね！
実はお肉だけでなくお米にもこだわりがあるそうで、
日本全国のブランド米からお肉と相性の良いものを選び、
玄米から毎日精米して提供しているそうです。
コスパ最強
180gで1000円から～注文できるとコスパ最強すぎます！
あみやき亭グループだからできる業態ですね！
なぜそんなに安いのか気になりますよね？
片付けなどをお客様にお手伝いしてもらい、
徹底的にコストカットしているそうです。
自分で片付けをしただけで安くなるなら
全然良くないですか？
工夫がされているなと感じました。
なんと180グラム1,000円のお値打ちさです！
なんとお得なのはこれだけではないんです。
炊き立て羽釜のこだわりご飯、みそ汁、
そしてご飯のお供の3つが食べ放題で、
たまごもひとつついてきちゃうんですよ。
めちゃくちゃコスパ最強ですね！
たくさん食べる方には最高のお店でしょう。
提供速度がはやい！
なんと提供速度がはやいという点も
人気の理由の一つなのです。
ロース・ハラミ・ミスジ・カットステーキを
会計後すぐ驚きの速さでご提供してもらえるそうです。
チキンとハンバーグは
少々時間がかかる場合があるのでご注意ください！
感動の肉と米はダイエットに良いの？ステーキは良い？
次に感動の肉と米はダイエットに良いの？
について解説をしていきますね！
ここが多くの方が1番気になっているのではないでしょうか？
結論からお伝えすると、
感動の肉と米はダイエットに良いです！
え？本当に？
と思う方も多いのではないでしょうか？
もちろんダイエットに良いとはいいましたが、
食べたら痩せるという魔法のような食べ物ではないので、
ご注意ください！！
ダイエット中に外食ができたら最高じゃないですか？
ダイエット中に感動の肉と米を食べる為には
いくつかおさえておくべきポイントがあるので、
それぞれ解説していきますね。
ご飯のおかわりはしない
ご飯のおかわりができるのですが、
ダイエット中の方はなるべく、
ご飯は1杯でおさえておきましょう！
どうしても糖質量が増えてしまうと、
余った物は脂肪として体に蓄積されやすくなってしまいます。
ここは是非ご注意ください！
もし夜に食べるなら、なるべくご飯を少なくするか、
ご飯を無しにできる方はその方がダイエットには良いですね！
脂質の少ない部位を選ぶ
ステーキといっても実は部位によっては太りにくさが
大きく異なります。
どのメニューを選ぶかという
メニュー選びが実はめちゃくちゃ重要なのです。
特にダイエット中におすすめなのは、
・ロースステーキ
・ハラミステーキ
・赤身カットステーキ
・チキンステーキ
がおすすめですね！
是非参考にしてみてください。
味噌汁を最初に飲む
実は味噌汁を最初に飲む事で、
満腹感を得やすくなり、食べ過ぎ防止に繋がるのです。
どうしても美味しい物を食べる時って
少し食べるとどんどん食べたくなりますよね？
それを防ぐ為に、
まずはお味噌汁を飲んでからステーキを食べるのがおすすめです！
食べる順場って意外と軽視されがちですが、
めちゃくちゃ重要なので、
こちらも意識してみてください。
感動の肉と米はダイエットに良い？＜まとめ＞
いかがだったでしょうか？
「感動の肉と米はダイエットに良いの？」
について理解できたでしょうか？
感動の肉と米は最近人気のお店で、
店自体ももちろん知ってもらいたいですが、
ダイエット中でも行けるお店だという事も
多くの方に知ってもらう事ができたら嬉しいです。
ダイエット＝辛いではなく、
ダイエット＝楽しむ事
がダイエット成功には重要なのです。
今後もダイエット中でも食べれる外食のお店などなど
ご紹介していくのでお楽しみにしててください。
ダイエット成功を応援しています！
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