こんにちは！かずしです！
今回は、「失敗しないスポーツジムでの服装の選び方」について解説していきます！
下記のような人におすすめです！
・これからジムに通うつもりの人
・運動ウェアを持っていない人
・何を着たら良いかわからない人
・おしゃれに運動をしたい人
・ファッションが好きな人
ジムにいざ通うと決めても実際にどんな服装で行けば良いのか迷うと思います。
ヘタに自分だけで決めてしまってジム内でうくのはなるべく避けたいですよね？
そんな方のために今回は失敗しないジムの服装の選び方について解説していきます！
ジムの服装なんてどうでも良いやと思う方はこの記事は読まなくても良いですね。
どうせジムで頑張るなら見た目も良くしてた方がやる気も出てくるので、
是非是非参考にしていただければと思います。
今回ご紹介する服装らはおしゃれな物を含まれており、
ジム内で「おしゃれですね！」「綺麗ですね」
などなど褒められる機会も増えるでしょう！
それでは早速みていきましょう！
まずは5点セットを用意しよう！
基本的に5点セットを最初に用意しておくと便利です！
5点セットというのは、
・トップス
・ボトムス
・アンダーウェア
・ソックス
・シューズ
これらは最低限必要なので用意しておきましょう！
【2019新作！】レディース スポーツウェア ヨガウェア 上下セット おしゃれ 5点セット スポーツ ウェア 伸縮性 吸汗速乾 ヨガ ランニング ジム ホットヨガ ジョガーパンツ トレーニング ランニング パッド入り 春夏秋冬
【送料無料 】レディース スポーツウエア 5点セット Tシャツ 短パン ブラ フードパーカー 10分丈レギンス カラー豊富 キレイカラー ジム フルセット
アンカズ君
まとめて買う方がお得だからジムに通う前にまとめて買う人が多いよ
それぞれみていきましょう！
トップス選びについて
トップスには様々な種類があるので、それぞれご紹介していきます！
自分のトレーニングがしやすい形を選ぶと良いでしょう！
Tシャツ
こちらは定番ですね！
男女ともにしようしている人が多いという特徴があります。
種類も豊富なので、より自分の好きなデザインの物を選びましょう！
ちなみに生地がとても重要であり、
汗を吸収しやすい綿生地を選ぶのがコツです！
絹生地はおすすめしないですね。
＜選ぶ生地のポイント＞
・吸収性
・速乾性
・洗濯可能
ムキムキ君
もちろん！コスパも良くて着心地も良いものが多いから逆におすすめだねー
＜Men＞
【すぐ使える100円割引クーポン配布中】 30%OFF 半袖 Tシャツ ナイキ NIKE メンズ HBR スウッシュ 2 TEE シャツ ロゴ トレーニング スポーツウェア BQ0025 2019夏新作【あす楽対応】
アディダス スポーツウェア 半袖 メンズ MUSTHAVES BADGE OF SPORTS CLIMALITE グラフィックTシャツ マストハブ FTL17 adidas
＜Women＞
【メール便可】 送料無料 ADIDAS ORIGINALS アディダス オリジナルス 半袖Tシャツ ブラック トレフォイル Tシャツ TREFOIL TEE DV2905 メンズ レディース ブランド トップス 半袖 トレフォイル ストリート カジュアル スポーティ スポーツ 運動 黒
¥2,380
(2024/11/21 12:45:50時点 楽天市場調べ-詳細)
タンクトップ
ジムのマッチョをイメージしてもらえるとわかりやすいと思います！
ちなみに僕もだいたいタンクトップを使っていますが、
筋トレをする時には動きやすいので、とてもお気に入りです！
＜Men＞
【SALE開催】送料無料 【メール便可】 アンダーアーマー メンズ ヒートギア アーマー コンプレッション タンクトップ UNDER ARMOUR 1257469 黒 白 グレー コンプレッションウェア ノースリーブ アンダーシャツ インナー トップス 野球 サッカー トレーニング 海外サイズ
¥847
(2024/11/21 12:45:50時点 楽天市場調べ-詳細)
＜Women＞
フィットネス トップス レディース ヨガ タンクトップ ジョギング ノースリーブ ダイエット スポーツ 衣装
ヨガウェア 上下セット 2点 トップス レギンス タンクトップ かわいい おしゃれ SPOUT セット セットアップ スーパーストレッチ ヨガ ヨガパンツ 水陸両用 レディース タンクトップ スポーツブラ フィットネス スポーツウェア yoga 初心者 水着
アンカズ君
水着からスポーツウェアまでの種類があり、とてもおしゃれなデザインで、今知る人ぞ知る人気のブランドです！
パーカー
実はパーカも人気があります！
個人的にはパーカーは動いていると暑くなるので、
あまり好きではありませんが、ジムにいると多くの方がパーカーを着ていますね。
フードがあるので、安全面には十分ご注意ください！
＜Men＞
【Champion】チャンピオン C3-M414″LONG SLEEVE HOODED T-SHIRT”ロングスリーブ フーデッド Tシャツ フード パーカー ロンT アクションスタイル ストリート アメカジ スポーツ トップス【メンズ】【ユニセックス】5カラー 国内正規 30%OFF セール
ナイキ スウェットジャケット メンズ nike クラブフレンチテリーフルジップフーディ 804392 トレーニン ロング スポーツ ウェア
＜Women＞
ヨガウェア レディース パーカー かわいい 長袖 トップス フード付き ジャケット おしゃれ 薄手 無地 ポケットあり スポーツウェア ルームウェア 伸縮性あり ウォーキング ジョギング ジム エクササイズ エアロビクス ダンス サイクリング グレー ネイビー ピンク パープル
アディダス レディース スウェットパーカー WMHビッグロゴSWプルオーバーフーディー FWS76 アウター トップス スポーツウェア adidas 191011aparel playblack dealladies
ボトムス選びについて
次にボトムス選びについて解説していきます！
ボトムスにも選び方あります。
＜選ぶポイント＞
・伸縮性があるかどうか
・サイズがピチピチではないか
・ジーパンはNG
ハーフパンツでもロングパンツでも特にどちらが良いとかはないので、
自分の動きやすい方を選ぶと良いでしょう！
ハーフパンツ
夏はほとんどの人がハーフパンツを履いていてますね。
もちろんロングパンツの人もいます。
ハーフパンツでサイズギリギリのを履いてしまうと、
破けたりしてしまうので注意が必要です！
特に夏は暑いのでなるべく短い丈のズボンを選ぶのがおすすめです！
＜Men＞
チャンピオン ハーフパンツ CHAMPION ハーフパンツ スウェットパンツ 無地 ハーフ パンツ ショートパンツ メンズ レディース 大きいサイズ ダンス 衣装 アメカジ スポーツ ストリート ブラック グレー ネイビー S M L XL XXL LL 2L USAモデル 新春初売り
¥940
(2024/11/21 12:45:50時点 楽天市場調べ-詳細)
＜Women＞
¥1,100
(2024/11/21 22:02:29時点 楽天市場調べ-詳細)
【送料無料】レディース ドライ ランニングウェア マラソン ショートパンツ フィットネス 短パン ハーフパンツ スポーツウェア ジムウェア 大きいサイズ フィットネスウェア ヨガパンツ 柄 エアロビクス ダンスSW086S
ロングパンツ
ハーフパンツよりもおしゃれに見えるロングパンツ！
特に最近流行りのスリムフィットタイプはとてもかっこいいですね！
＜Men＞
¥1,486
(2024/11/21 22:02:29時点 楽天市場調べ-詳細)
マイプロテイン 公式 【MyProtein】 メンズ ロゴ ジョガー【楽天海外直送】
＜Women＞
Adidas アディダス 吸汗速乾 レギンス レディース スポーツ 運動 ボトムス インナー タイツ スパッツ ロングパンツ スキニー 九分丈 9分丈 ウェア フィットネス ジョギング ウォーキング フェス アスレジャー ブランド メール便
楽天1位【全60種類】ヨガウェア ヨガ レギンス ヨガパンツ ウエア 柄レギンス 冬 水陸両用 着圧レギンス ヨガスパッツ フィットネス 大きいサイズ フィットネスウェア スポーツウェア かわいい レディース パンツ おしゃれ スポーツ SUP 夏用
アンカズ君
特にマイプロテインはプロテインとかウェアなどたくさん売ってて、とても安く買えるから初心者向きだよー
アンダーウェア選びについて
アンダーウェアは汗の吸収をよくしてくれるため、おすすめです！
夏だと暑いと感じてしまいますが、汗の吸収をよくして熱を外に出してくれるので
着ている人も多いです！
＜Men＞
ミズノ 野球 長袖 アンダーシャツ 全9色 送料無料 MIZUNO 12JA5P10 定番 オールシーズン 夏用 冬用 丸首 ドライ 軽量 軽い ストレッチ ゼロプラス アンダーウェア ウエア メンズ mens 大人用 一般 シニア 大きいサイズ S M L LL O XO
【ネコポス選択送料無料】EXIO エクシオ コンプレッション メンズ インナー アンダーシャツ 長袖 丸首 オールシーズン 全8色 M-XXL | クール tシャツ インナーシャツ アンダーウェア コンプレッションインナー コンプレッションウェア トレーニングウェア ゴルフ 野球 あす楽
＜Women＞
FILA フィラ スポーツブラ ショーツ セット スポーツウェア 下着 レディース スポブラ ヨガ ハーフトップ トレーニング トレーニングウェア ジム インナー ブラジャー パンツ アンダーウェア フィットネスウェア 上下セットブランド outfit
スポーツブラ ヨガ ウェア Champion チャンピオン ブランド ロゴ レディース アンダーウェア ブラトップ デオドラント 吸水速乾 ブラレット ランニング スポーツウェア スポブラ ソフト コンプレッション M/L CW-PS312U ゆうパケット送料無料 [P10]
ソックス選びについて
ソックスは実際のところスポーツ用とかはこだわらなくてもいいと思いますが、
強いていうなら5本指ソックスがおすすめです！
足の感覚を掴みやすいので、動きの習得に繋がります！
シューズ選びについて
シューズは個人的にはこだわった方が良いと思っています。
特に室内での使用になるので、滑り止めなどの機能が付いているのがおすすめですね！
そのほかにもいくつか選ぶポイントがあるのでご紹介します！
＜選ぶポイント＞
・軽いシューズを選ぶ
・滑り止め機能ありの物を選ぶ
・耐久性のある物を選ぶ
・クッション性のある物を選ぶ
アンカズ君
ちなみにスニーカはクッション性の面で優れていないから選ばないようにしよう！
＜Men＞
ランニングシューズ メンズ カジュアルシューズ レースアップシューズ グリーン 緑 オレンジ パープル 紫 レッド 赤 ウォーキングシューズ スニーカー ジーンズに セットアップに ジム トレッキングシューズ スポーツシューズ おしゃれ アウトレット 在庫処分 2020 冬 春
どちらも見た目の派手さが人気で、
意外と知られていないのでなかなか被らずにオシャレに運動をしましょう！
＜Women＞
スニーカー レディース シューズ ニューバランス newbalance 220/ローカット スポーツ カジュアル 女性 D幅 レトロランニング Nロゴ かわいい おしゃれ 靴 /WL220-W
女の子であればシューズでも見た目は気にしますよね？
機能も良く、見た目もオシャレでおすすめですね！
まとめ
いかがだったでしょうか？
今回ご紹介したアイテムを全て揃えていればアイテムで困る事はないので、
まずは１つずつでも良いので揃えていきましょう！
格好から入ると自然と自分に自信が出てくるのでおすすめですね！
ジムの準備をまずは行い効率良く体を鍛えましょう！
