こんにちは！お酒の弱いトレーナーかずしです！
今回は「京都のおすすめパーソナルジム」
について解説をしていきます！
こんな方におすすめです！
・京都に住んでいる方
・関西に住んでいる方
・京都でパーソナルジム を探している
・ダイエットをしたい方
・パーソナルジムを探している方
今日本でもフィットネスブームが来ており、
パーソナルジムが全国各地でどんどん増えています。
どこのパーソナルジムにいけば良いのか
迷っている方も多いのではないでしょうか？
今回はパーソナルトレーナーの僕がおすすめする
京都のパーソナルジムを厳選してご紹介させていただきます。
是非京都の方はパーソナル選びの参考にしてみてください。
Contents
京都のおすすめパーソナルジム
それでは早速京都のおすすめパーソナルジムを
厳選していくつかご紹介していきますね！
自分に合ったパーソナルジムが見つかると良いですね。
本当に自分に合ったパーソナルジムでないと継続が難しいので、
是非この記事を参考にしてもらえたら嬉しいです！
playground kyoto
京都市内にあるパーソナルトレーニング専門の
フィットネスジムplayground kyoto。
四条烏丸と烏丸御池に、五条高倉の3店舗があります。
（2022年10月現在）
それぞれ店舗の雰囲気などが異なるので、
事前に調べておくのがおすすめですね。
ちなみに五条高倉店はマシンピラティスがメインなので、
女性におすすめな店舗でしょう。
レッスンはトレーナーとマンツーマンの完全プライベート制で、
お好きな時間帯に人目を気にせずトレーニングに集中して頂けます。
スポーツジムで挫折した方や大人数が苦手な方、
短期間で効率的にエクササイズしたい方におすすめしたいジムですね！
料金
体験レッスン
レッスン料金 60分コース
チケット制になっております。
| チケット (1回) | 10,000円（税込） |
| チケット (5回) | 47,500円（税込）9,500円×5回 |
| チケット (10回) | 90,000円（税込）9,000円×10回 |
※ クレジットカードでの支払いも可能です。
食事指導
栄養士による食事指導を無料で受ける事ができます。
(ご希望者のみ)
もっと詳しく知りたい方は公式HPより
是非チェックしてみてください！
RIZAP 四条店・河原町店
パーソナルジムといえばやっぱりRIZAPですね。
京都には2店舗あります。
圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめのジムです。
逆に本気ではない方にはおすすめではないので、
自分の目的や本気度で選ぶか決めると良いでしょう！
料金
※RIZAP公式サイトより引用
実績があり、結果を出したい方にはおすすめですね！
RACINE（ラシーヌ）｜完全個室＆オーダーメイド
RACINE（ラシーヌ）は、
烏丸駅 、四条駅から約3分のアクセスの良いジムです。
一生付き合う身体を「根源RACINE」からメイクする
というコンセプトを元に、ひとりひとりに寄り添った
オーダーメイドのメニューを
「トレーニング」「食事指導」「休息」の３つのアプローチで提供してくれる
そんな人気のジムとなっています。
「食事指導」では、少し変わった指導が受けれます。
120項目の遅延型フードアレルギー検査を行います。
この結果をもとに食事指導を行い、
自分にあった食事内容を提案してもらえます。
より自分に合った指導をしていただけるので、
結果が出やすいそんなジムですね！
他ジムとの比較（料金）
| RACINE | T社 | R社 | |
|---|---|---|---|
| 16回コース トレーニング |
211,200円 | 215,600円 | 298,000円 |
| 有効期限 |
４ヶ月
|
３ヶ月
|
２ヶ月
|
| 入会金 | 38,500円 | 41,800円 | 50,000円 |
なんとこれだけお得なのにも関わらず、
返金制度もあります！！
ご入会後、万が一ご満足いただけなかった場合は、
初回トレーニングから30日以内の方に限り、
入会金を含む全額を返金いたします。
※アレルギー検査料（35,280円）は全額返金の対象外となります。
－ 返金条件 －
- 全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
- トレーニング日時の予約変更（24時間以内）、キャンセル、無断欠席のいずれもされていないこと
- トレーニング日時の変更を3回以上されていないこと
より詳しく知りたい方は
公式HPよりチェックしてみてください！
24/7ワークアウト京都河原町店
24/7ワークアウトは店舗数が多く、
とても人気のパーソナルジムです。
トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは
全てジムで貸し出ししていて、個室シャワー室も完備。
会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にお越しいただけます。
店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、
深夜24時頃までの店舗も多く、遅い時間まで営業している
というとても通いやすいそんなジムです。
マンツーマンレッスンだから人目を気にしないで集中できるので、
より結果を出したい方におすすめです！
料金
※24/7公式サイトより引用
無料カウンセリングも実施しているので、
少しでも興味のある方はまずは無料カウンセリングで、
相談してみても良いと思います。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）
こちらも有名なお店で、色々な場所に展開しています！！
京都は
・河原町オーパ店
・四条烏丸店
の２店舗があります。
普通のよくあるパーソナルジムとは実は違います！
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）は、
テクノロジーを駆使してあなただけのダイエットプログラムを提案する、
マシン主導型のパーソナルトレーニングジムなのです。
セッションのたびに、
マシンがあなたに合ったトレーニング負荷を調整してくれるので、
効率的なトレーニングが行えるというのが大きな特徴です。
トレーニングの時間はなんと1回わずか20分！
短い時間で適切かつ効果の大きいトレーニング効果が期待できるので、
すぐに結果が欲しい方や忙しくてなかなか時間がとれない方に
特におすすめのジムなのです。
予約・持ち物一切不要！という点も人気の理由の一つです。
予約がいっぱいで、好きな時に通えない、
という悩みは多くのパーソナルジムのお客様の悩みです。
ここは予約が不要なのでそんな悩みもありません。
料金
※エクササイズコーチ 公式サイトより引用
他のパーソナルジムと比較してもだいぶ安いですよね！
なるべく時間とお金をかけたくない方にとっては
最高の環境なのではないでしょうか？
無料体験も実施しているそうなので、
少しでも気になる方はまずは無料体験で実際に
体験してみてください！！
京都のおすすめパーソナルジム＜まとめ＞
いかがだったでしょうか？
「京都のおすすめパーソナルジム 」
について理解できたでしょうか？
今回は5つご紹介しましたが、
気になるパーソナルジムはありましたでしょうか？
ジムもそうですがトレーナーとの相性もめちゃくちゃ重要なので、
だいたいどこのジムも無料体験や無料見学など実施していると思うので、
少しでも気になるジムに一度見学に行き、
自分の目で実際に見てみるのがおすすめです！
口コミを参考にするのももちろん良いですが、
人によって感じ方は違うので、
実際に自分で1度見てみるのがよりおすすめです。
理想の体型に向けて頑張ってください！
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